UC SANTA CRUZ ~ SLUGS

こんばんは！前回日本語崩壊しつつ最後に授業の事でも書くと言ったんですが、しょっぱなからそんなこと無視してラクロスいきます！

ついに初戦！カリフォルニア大学のサンタクルーズ校でした。観客もたくさん来てくれて音楽も流してひたすら盛り上がりました。写真は試合2時間前なんでまだ誰もいませんがｗ

これは試合前日の全体ミーティングと夕食。いつも試合前は最終確認のために午後7時に誰かの家に集合して、みんなで飯食いながらミーティングします。

なにやら酒みたいなものが映ってますが、もちろんアルコール厳禁です。いつもはこの家を含めこのように誰かの家とかでパーティーしてるんで、ここでのアルコールの思い出はいっぱいありますが。。

お次は当日の様子。いろいろ紹介していきます。

寮が同じで仲良しのBrian。とにかく怪力で、ベンチプレス130kgくらい。DF。

最後の得点を決めたチームの切り込み隊長、Jimmy。彼は目の前で起きるすべての事をジョークに変える事のできる頭の回転の早い男です。いっつもFワードを口にしてます。AT。

こちらはひたすらアツい男のJoe。いつもひたむきに練習で汗を流して声を張ってます。でも今日は決定的場面を何度も外して落胆してました。。ｗ

快速のDerek。今日は混戦でなんと殴り合いにまで発展してチームメイトに必死で止められてました。相手も応戦したため、両者ともに1分間の退場処分。いやーこわいこわいｗ

試合は序盤から一進一退の攻防線で、多分2点差付いたことはありません。最後残りほんの２，３秒で点を決め、７－６で勝ちました！！！いやーほんとにひやひやした。。でもその分点が入った瞬間はもうクロス放り出してみんなで抱き合って、喚起の嵐でした！

僕は４Qフル出場と言いたいところですが、なんとフラッグダウンで30秒の退場。しかも罪状は・・・マウスピースをしてなかったってこと・・しなきゃいけないなんてしらねーしｗｗなんかあまりにも当然のことらしくて全然誰も教えてくれませんでした。。。

ほかにもこっちにきていろいろとこっちのルールがあることを知りました。

まず一番でかい違いがヘッド（ラクロスで使う棒の網のあるプラスチックの部分）。こっちはまさかまさかの2010年モデルってのがあって、20種類くらいある2010年用のヘッドを使用しなきゃいけないルールなんです。このモデル、ひたすら広い！！ボールがクロスに挟まって落ちないというイリーガルが物理的に絶対発生しないようなモデルになってます。ボールが両端にかすりもしません。まじで。

おつぎはグローブ。手のひらをはさみなどで切り抜くことが禁止。だからチームグローブに慣れるのに苦労しました。ちなみにこのチームグローブ、うちのチームグローブとほぼ一緒のデザインです。

あとはヘルメットの性能が抜群！新しいモデルなのでフィット感がほんとに違います。

さらにさらに、なんと成績が悪いとリーグ戦に出る資格が得られません！我がチームからも一人出場停止者が出ました。。ｗ　取得単位数が12単位（こっちは一橋と違って3学期制なのでどんなに頑張っても1学期で20単位もとれません。）以上、GPA2.0以上、が最低条件です。

そんなとこでしょうか。

最後になりましたが、これが僕らが戦ってるリーグのウェブサイトです。

http://mcla.us/teams/california_davis/2010/#show_roster

いろいろこのサイトで調べてみれば分かりますが、西海岸にはいくつもリーグがあって、そのなかでDivision１，２があって、各リーグの上位チームがプレイオフに出場して西海岸リーグの順位を決定します。ちなみにリーグ戦全体としては、リーグ内の全チームとDivisionに関係なく試合します。あとはここにいろいろな個人的スコアが記載されますのでよかったら見てください！今日の試合の結果は明日には更新されると思います。

僕は３GB（グラウンドボールといって、地面に落ちたボールを拾った数）と３ボールダウン（相手が持ってるボールをクロスで叩き落とした数）でした！残念ながらボールダウンのカウントはないですが・・・

そしてそのサイトから、こっちのラクロス部のウェブサイトに飛べます。写真は去年分しかありませんがチームのみんながどんな感じか分かっていただけるといいです。ちなみに僕は185cm、80kg登録で表示が身長6.0、体重176となっているので、他のやつらのでかさを想像してもらえると思います。

最後に、こちらがヘッドコーチのAdam（左）とアシスタントコーチJermy（右）。Adamはもと東海岸Division１のPenn Stateのプレーヤー。いまだにめちゃめちゃ上手いので、ときどき混ざって練習してます。いや、ほんとに信じられんくらいうますぎる。

次の試合はちょうど一週間後の土曜日、Santa Clara Universityです。Division１のチームなのできっとアツい試合になると思います。

それではまた！

ABOUT THESE DAYS

こんばんは、Hell Weekを乗り越え、ようやくラクロスができるようになりました。

でも今週はみんなの動きが悪く、明らかに疲労の色が隠せない感じだったので、コーチがダウンタウンにあるヨガのクラスに全員参加させるという奇妙なプランを思いついてしまいました。初回限定で無料だったので、みんな強制参加でした。

なんかずっとストレッチ的な要素だけかと思ったら思ったより筋肉も使う感じではっきりいってきついところもありました。でも終わってみれば体がすごく軽いしよくストレッチされた状態になっていました。

そしてなによりめちゃめちゃ汗かきました。全部ゆっくりな動きなのに、もう全身汗だくで、みんなサウナ状態でした。最後に瞑想するときはみんな果てている感じでした。

そんなこんなですが、しばらく取り上げてなかったパーティーの事でも書きます。

今回はちょいとフォーマルなやつを取り上げます。みんなネクタイ着用で女性陣もドレス姿でなかなかそれっぽい雰囲気を醸し出していました。でも結局場所は誰かの家なので、やることといえばいつもと変わりませんでしたが。

僕としてはこの時のBGMがマイケル縛りだったことが楽しかったです。みんなマイケルは大好きなので全員で熱唱してたりしてました。

Billie Jeanとかでは本気で踊りだす奴とかもいて凄いことになってました。でもやっぱりパーティーはいろいろと書けない事だらけなんでやっぱりやめます。

あとはリーグ戦近づいてきたことです。初戦のUCSC（カリフォルニア大学のサンタクルーズ校）をぶっ潰します！

じゃあ次回は授業の事についてでも書きます。

てか最近日本語力がやばい気がする・・なんか文章めちゃくちゃですね。

REMEMBER THE TITANS

こんばんは

今回は今週のその名の通りHell Weekという練習について書きたいと思います。

1/3　日曜
年明け早々の10時から10km走りました。体中ボロボロ。
そのあと間をあけて午後練はダッシュ系のメニュー。
他にもターンを何度もする持久力系のメニュー。
旅行中でなまった体にはこたえすぎました。
そして何もそれは俺に限ったことではなくみんなも死にそうで、
俺が見ただけで少なくとも3人はリバースしました。
僕も間一髪のところまで来ました。とにかく最低な一日でした。

1/4　月曜
練習時間は3時間くらいあるのですが、ラクロスは30分だけ。
あとはただひたすらフィジカルトレーニング。しかも防具フル装備なだけでなく、クロスも持ってやります。
最初はアップダウンというメニュー。これはアメフトで有名なメニューでした。ちょっと腰を落として立ったまま小刻みに足踏みします。笛が鳴ったら素早く胸を地面につけ、またもとの状態に戻って小刻みに足踏みします。連続で50回でした・・もう死にました。イメージ画像はこのURLの先頭にhをつければ見られます。ちなみにDisneyのアメフト映画のやつです。ttp://www.the-reel-mccoy.com/movies/2000/rememberthetitans.html

次はグランド縦ダッシュ、横ジョギング、一周したら腕立て30、もう一周したら腹筋30・・ってのでグラウンド10周。クロスが邪魔で邪魔で仕方なかったです。
そしてインディアンマラソン。縦2列になってグランドをジョギングで走ります。最後尾が先頭までダッシュします。先頭に到着次第、次に最後尾になった2人が先頭にダッシュします。一回りしたら、次は最後尾が後ろ向きに先頭までダッシュします。6回りするまでひたすら同じことを繰り返します。
さらに今度はその場で立って両手を水平に広げ、ぐるぐる回します。1分間。そしたら今度は後ろ回し。1分。これホントきついんですよ。実は。それを2セット。肩パンパンになります。
そしたら今度は座ってスタビリティー。前30秒・横30秒30秒。なんだ30秒かと思ったら、最後の横30秒が終わったら今度は前45、横45・45。そして最後に前60、横60・60。この間、休みなし。まさに鬼です。
そしてそして腹筋殺しはまだ続きます。今度はお尻だけ地面につけて座って足を上げ手は横に水平にして耐える。笛が鳴ったら足を折りたたんで手は抱えるようにする。そしたら離してもとの位置へ。これで1回の腹筋を30回。コーチが笛を鳴らさない限り耐えなければいけない地獄。
まだまだ終わらない。お尻と手を地面につけ、足は自転車をこぐように回す。1分間。終わったら逆回し1分。これが難しい。2セット。
そしてラクロス。4on3とかの練習して直ぐにスクリメ。もう体がついていかない・・・

まさかの練習の最後に、ラクロス部の合宿終わりにやる名前の分からないやつをやった！（←わかってください笑）
"1,2,3,1!" "1,2,3,2!" ・・・"1,2,3,9!" "1,2,Go, Aggs!"

って感じでした。全くやり方は同じでした。でも疲れました。もう動けませんでした。

1/5　火曜

アップダウンの回数がなななんと75回に増加。あとは変わらず。

死亡。

1/6　水曜

今度はもっと走ることに重点を置き始める。グランドを縦に走るんだけど、エンドラインからゴールまで往復、エンドラインに帰ってきたら折り返して今度はリストレまで往復、エンドラインに帰ってきたらハーフラインまで往復、エンドラインに帰ってきたら向こう側のリストレまで往復、エンドラインに帰ってきたら向こうのゴールまで往復、エンドラインに帰ってきたら向こうのエンドラインまで往復、エンドラインに帰ってきたら腕立て30回、腹筋30回。これを3セット。

今度はうつ伏せから20ヤード走、20本。

そしてうつ伏せから40ヤード走、20本。

そしてスタビリティーは月曜と同じメニュー。

ラクロス少々。

死亡。

1/7　木曜

アップダウン、なんとなんとの100回。

あとは月曜と同じメニュー。

ラクロス少々。

死亡。死亡。死亡。死亡。

もうね。アメリカ人ってやっぱりタフなんだなって思います。毎回の練習にけろっとした顔で登場してきます。うん・・・疲れました。でも僕は強くなったと思います。別にこの一週間だけでなくなんか筋トレとか頑張ってたらシャツがちっちゃくなってました。一回り大きくなったとも言われました。嬉しいですがまあとにかく死なないように頑張ります。今日は疲れたので以上にします。おやすみなさい・・。

WINTER BREAK TRIP ~ PHILLY, DC, NY and LA

嗚呼、もはやブログを開きたくなくなるほど更新が遅れてしまいました。。
この冬休みはただひたすらに旅行しまくってました。
そんなこんなでもちろん更新も滞ってました。

いちいちブログに載せるのもうざいと思うので、各所を簡潔に書いてみます！

フィラデルフィア
ペンシルバニア大学とダウンタウンに行ってきました。ペン大はまだ学期中だったので、ペン大留学中だったりペン大生だったりする日本人で集まってご飯食べたりとかしました。アメリカ発祥の町として歴史ある感じが漂ってました。ただ、ひたすらに黒人が多くて、危ないゾーンとかは本当にやばそうだし、バスや電車内も非常に貧しそうな黒人ばっかで怖かったです。

これは図書館の様子。やっぱりアカデミックな感じがあっていいですね。


ウォートンビジネススクールの様子。みんな試験前でお勉強中でした。


ダウンタウンのとあるお店。何があったのでしょうか・・


でもとっても素敵な街でした。念のため。



お次はワシントンDC。
到着した日から信じられないくらい雪が降り、美術館は閉まるわ、地下鉄も止まるわ、もう死ぬほど寒いわ、遭難しそうになるわ（信じがたいと思いますが冗談ではありません）で、あまり良い旅にはなりませんでしたが、まあ振り返ってみればいい思い出になったんじゃないかと信じています。美術館をちょっぴりでも見れた事が救いです。

もうなんちゅうこっちゃってくらい吹雪いてました。遭難しかけました。


白い巨塔。大好きです。まさにそのものでした。


一応、晴れてればきれいですね。


とっても白いホワイトハウス。



さてさてニューヨーク。
ミーハーですが最高でした。うん、とってもよかったです。こっちでも日本っぽい事がしたくなって、日本人で集まって日本人街に行って、喧嘩という名の居酒屋に行って、アサヒビール飲みながらたこわさとか食べて、日本人用のカラオケとかも行って、、、ああ懐かしや母なる日本。でも街自体が本当にかっこよかったし、見どころばっかで退屈しませんでした。ということで写真多いけどあしからず。

タイムズスクエア。ToshibaとPanasonicがいいとこにいて嬉しかった。


そこにあるm&m'sのショップ。お勧めですよ。


美術館にて。教科書で見た事ありますね、ピカソです。


遠いですが自由を感じましょう。


ウォール街。クリスマスという事もあってか閑散としていました。


グラウンドゼロ。まだまだ建設中丸出しでした。


ロックフェラーセンターの前のクリスマスツリー。でかい。


ロックフェラーセンターの絶景。最上階からばっちり頂きました。



そして最後はロサンゼルス。
あったかい！すごしやすい！そして東に比べてとにかく西は人間が親切だということを痛感しました。本当にそうです。んでもって街が広くて地下鉄とかの移動が難しくて・・まあちょっとだけ・・まあちょっとだけ、、というかもうそれはエンジョイするために仕方なかったんで・・・でもすみません。。もちろん安全を心掛けましたし、大丈夫です。本当に大丈夫です。宿泊場所はダウンタウンだったんですが、夜は場所によってはやばかったです。だからむしろこれは安全だったのでは？という気がします。まあ言い訳ですね。そのかわりおかげでいろいろと観光できました。

ダウンタウンの繁華街。ここなら安全ですね。


とりあえず撮るよね、これは。


ユニバーサルスタジオハリウッド。


Back to the Futureのセット。ちょっとだけ変えて他の映画にも使うらしい。


飛行機が墜落したセット。すげー。映画の名前は忘れました。


ビバリーヒルズ。地上の楽園ですね。



マイケルジャクソンの住んでた家。この3階で逝去されたそうな。


またMJ。このへんは有名人がご近所さんすぎる。ウィルスミス邸の向かいがシュワちゃん邸で角を曲がればベッカム邸、他にもブリトニーやマドンナ、そして現在破産しそうで売りに出されているニコラスケイジ邸も見ました。


UCLA。とってもいいキャンパス！州立なのにすごすぎる！


アンダーソンビジネススクール。


ビーチ巡りの風景。とてもきれいでした。



サンタモニカのビーチの風景。元旦なのにめちゃあったかかった。


マリブービーチの夕日。うん、なかなかいいのが撮れた。


さよなら、海。



さあ結局バシバシのっけちゃいましたが、こんな感じで終わりです。もう学校が始まりました。ラクロスできなかった分、NY以外の宿はいつもジム付き（でも一泊30ドルくらい）だったので筋トレしました。最後の方はあまりしなかったし週3とはいきませんでしたが・・笑。

昨日から始まったラクロスですが、まだラクロスは30分くらいしかしてません。後は徹底的なフィジカルトレーニング。ただひたすら2時間走りまくります。午前と午後の２部練もあって全身筋肉痛を越えて全身肉離れ状態です。でも彼らは本当にタフで、よくもまあこんなことができるなと・・でも負けません。この一週間で一気に体づくりして２月からのリーグ戦に臨みます。今も腕さえ上げるのもつらいです。ああでももう眠いので寝ます。。この辺は次回書きます。。さようなら。